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清溪晨暉告訴你什么是氧氣 

有幾種形式的氧氣，但氧氣的常見和最穩定的形式是“O2”或雙原子氧。 氧氣是身體健康的一個重要因素，它是我們的能源的主要來源。 我們的能源的90％來自氧氣和其他10％來自食物和水。 用富氧空氣（OEA），身體會更有效地代謝的食物，產生更多的能量，并創建一個健康的身體。 你見過的運動員在體育賽事呼吸氧氣？ 運動員同意氧提高其性能，耐力和能量水平。 運動員和田徑需要氧氣的巨大數額碳水化合物，糖，脂肪和蛋白質轉化成其高活性水平所需的熱量和能量。 此轉換過程被稱為氧化和什么被氧化（或燒毀），用于人體的能量是碳水化合物，糖，脂肪和蛋白質。 但是，氧氣氧化這些食物全部或任何所需要的“燃料”。

如果沒有氧氣的派駐，這些食物會氧化導致較差的細胞繁殖和功能，這將導致生產不足的能源很差。 由于氧是氧化的碳水化合物，糖，脂肪和蛋白質轉化為能量所需的主要燃料，氧氣缺乏會促進氧化過程不足（食物差燃燒），這將導致你的食物的比例較低轉化成能和你的食物變成脂肪的比例很高。 底線 - “氧氣是你可以忍受一個元素”和行使。 你可以活三星期沒有食物，可以住三天沒有水，試住三分鐘且沒有氧氣！

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