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太極拳培訓太極拳私教廣州康之杰太極拳養生功培訓在黃埔公園 

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廣州康之杰太極拳培訓招生簡章


太極私教|少兒學太極拳|太極劍培訓|老架一路、二路培訓班|國家推廣套路常年招生


初學者套路包括:16式、24式、42式、48式、88式等,國家推廣套路適合初學者及老年人;


太極劍:32式太極劍、42式太極劍、陳氏49式單劍等,推薦給有一定基礎的太極劍愛好者;


陳氏套路:精要十八、老架一路、二路、56式競賽套路等,有一定的基礎且喜歡剛猛的太極拳愛好者;


太極養生班:氣功八段錦、養生十八式 針對需要健身和須調理的武術愛好者,同時有簡單的推手教學練習等;


太極拳教學內容:國家推廣套路基本功包括:太極拳的基本身法、手法、眼法、步法、腿法、平衡點、太極拳呼吸與意念、太極養生、無極樁功、貓步、卷肱步、側行步;


太極劍包括:十三種劍法、劍與身法眼法及手法的配合;


陳氏太極拳包括:六組纏絲勁、八大手法、四種中定身法、馬步樁功、前進步與卷肱步配合、二起腳式、玉女穿梭式練習等;


上課地點:天河區:天河公園、華師、奧體


          越秀區:越秀公園  人民公園   東湖公園 


          白云區:體育館


          海珠區:曉港公園


          增城區、黃埔區、新塘等地


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